우울증 증상에 대해 ...진단 마음의 병 극복

우울증이란

요즘 나도 우울증인가??라고 의심해볼 필요는 있다.

현대인들에게 마음의 병 우울증의 증상을 잘모르고 지나치다가 나중에 

더 큰 마음의 병이 되어 극복하기가 힘들떄가 있다.

그래서 증상에 대해 이야기하고 원인을 알아야 자가치료를 하던지 무엇갈 할수있지 않을까 ?

개인화가 높아지면서 하나의 병이 되었다.

직장 스트레스,배경,산후우울증,노인우울증,자기소외감,무기력증등 여러가지 원인으로 인해 도피와 같이 

심한경우에는 자살까지도 할수있을 정도라고 한다.

누구나 우울증은 가지고 있으나 그냠 넘길수 있느냐 아님 컨트롤이 되지 않느냐에 차이인거 같다.

자자 이제 내가 어떤경우인지 자가진단을 해보도록 하자!!

정확한 방법은 아니지만 어느정도 읽다보면 내가 치료를 해야될거같다라는 생각이 든다면 

정신병원에 가서 진단을 한번도 받아보도록 하자!!

보통 너무 무기력해지고 생각하는 것과 말하는것이 거의 비관적이다.

그리고 흥미가 없다는거 성이나 식욕에 강하다고 하죠 이것조차도 흥미가 없으며

그냥 멍때리고 아무 생각도 없고 그런경우 입니다.

기억력이 떨어지는데 혹 !!  업무에 대한 집중력이나 자주 까먹거나 합니다

잠이 없어지고 자고 싶지만 자질 못하거나 감정기복이 

작은일에도 쉽게 화를 낸다고 합니다.

이런 우울증의 증상들이 보인다면 꼭 상담받아보기를 

꼭 이게 이상하고 나쁜건 아니라는 사실도 기억하세요 !

삼담도 받아가면서 약을 복용하다가 보면 어느 샌가 극복될수 있을겁니다.

혹시 치료비용이 많이 나오질 않을까 걱정도 하는데요

천천히 단계를 밝아가며 병을 이겨내보세요 

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