눈떨림 현상 원인은 ??
저도 요즘 눈떨림 현상이 일어나고 있는데요 ...그 이유 원인은 뭘까요 ?
그리고 제 주변에 있는 사람들도 눈떨림을 호소하는 분들이 많아졌어요
일반적으로 그 원인은 마그네슘이 부족한 경우나
눈피로,카페인 과다섭취,스트레스가 거의 원인이라도 합니다.
저도 일적인면으로 컴퓨터를 많이 하기 때문에 눈피로를 많이 느끼고
있는데요 그것도 하나의 원인이며 아니면 마그네슘이 부족하여 그렇다고
하는데 마그네슘을 섭취하려면 견과류(땅콩,아몬드류)섭취해주면 좋다고
합니다. 특히 스트레스도 많이 받으면 좋지 않으며 아드레날린이 과다 분비
되여 체질에 불균형 혈액순화도 되지 않으며 눈떨림이 올수 있다고 합니다.
그러니 눈에 소중함을 알아야 하며 계속 지속된다면 병원에 내원하는것도
방법중에 하나입니다. 무조건 정보글을 보고 믿기엔 부족하기 때문입니다.
